“Hãy chiêm ngắm Thiên Chúa; chiêm ngắm dung nhan Ngài; hãy chiêm ngắm Đấng đang ôm bạn trong vòng tay Ngài. Hãy chiêm ngắm cuộc đời Chúa Kitô và tình yêu của Ngài” (Thánh Clara Assisi).
 
Đặt Chúa Kitô trước mắt chúng ta
 
Suy gẫm: Thánh Clara nhận ra rằng đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn. Nếu chúng ta chiêm ngắm người chúng ta yêu thương, tình yêu của chúng ta dành cho người ấy sẽ triển nở.
Một ai đó chỉ cần quan sát đôi bạn trẻ đang yêu ngồi trên băng ghế trong công viên, người đó sẽ thấy rằng không thể tách rời ánh mắt đôi bạn trẻ đó dành cho nhau. Điều này cũng hoàn toàn thích đáng với tình yêu chúng ta dành cho Chúa Kitô.
Cầu nguyện: Lạy Chúa, xin cho con chiêm ngắm dung nhan Ngài hôm nay và mỗi ngày trong suốt cuộc đời con.