“Đừng hiến mình vì tha nhân quá mức đến nỗi bạn chẳng còn gì cho bản thân” (Thánh Carôlô Bôrômêô).

Hồi tâm: Chúng ta nên ý thức khi nào nên dừng công việc lại và dành thời gian để nghỉ ngơi, cầu nguyện và xin Chúa tiếp thêm sức mạnh. Nếu chúng ta liên tục  phục vụ tha nhân mà không còn thời gian cho chính mình thì một ngày rất gần chúng ta sẽ kệt sức và chẳng còn gì để cho đi nữa.
Vì vậy, thật không quá khi nói rằng: chăm sóc bản thân là một cách thức chúng ta đang hành động nhằm phục vụ tha nhân.

Cầu nguyện: Lạy Chúa, xin ban cho con đức khôn ngoan và luôn biết quân bình trong cuộc sống.